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Cepillo de cerdas cerdas vegetales y cerdas naturales con mango de madera de guatambu.

 

 

Conoces esta técnica y todos sus beneficios? 

 

Tiene su origen en el Ayurveda, un sistema de medicina tradicional de la India y se realiza con un cepillo de cerdas naturales.

Los movimientos y la intención detrás de esta práctica vienen del masaje ayurvédico usada principalmente para la liberación de toxinas.

 

•La idea es exfoliar la piel sin dañarla, MEJORANDO LA APARIENCIA ( debilitado las capas superiores de la piel, eliminando las células muertas quedan expuestas las células sanas ) 

•otras de las cosas que tiene a su favor esta técnica es que estimula el sistema linfático eliminando toxinas y estimula la circulación lo cual dispara la emisión de endorfinas. (genera más energía) 

 

COMO SE HACE? 

 

Desde los pies y con movimientos circulares hacia la zona del corazón, cuando llegas al estómago haces un movimiento circular en el sentido de las agujas del reloj, es importante siempre hacerlo con cuidado y de forma suave, dependiendo de la zona del cuerpo que estemos cepillando. 

 

Es algo muy rápido de hacer solo necesitas 5 minutos antes del baño , lo cual lo hace Una practica súper adaptable a cualquier rutina!! 

 

IMPORTANTE: No es recomendable para las pieles muy sensibles! 

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